L'hypnothérapie et la perte de poids par l'hypnose:

​

​

La perte de poids par l'hypnose peut-être très efficace sous certaines conditions:

​

La première chose à savoir est que l'hypnose pour perdre du poids s'utilise lorsque le patient se retrouve dans la difficulté pour retrouver un poids de forme satisfaisant bien qu'il est déjà une activité physique régulière ( type natation, piscine, course à pieds, sport en équipe etc...), un régime alimentaire équilibré et qu'il n' est aucune raison physiologique pouvant empêcher une perte de poids raisonnable stable et sérieuse ( problèmes de thyroïde, diabète, problèmes hormonaux, traitements médicaux du style antidépresseurs, neuroleptiques et anxiolytiques ainsi que les traitements à la cortisone).

​

Par expérience, au fur et à mesure des nombreuses consultations réalisées dans le cadre des problématiques de poids, à quelques très rares exceptions, les problèmes de poids se résolvent lorsque l'on arrête de grignoter ou lorsque l'on cesse de manger un certain type d'aliment.

 

Les problématiques de poids sont complexes et régulièrement, elles ont des sources d'origines multiples.

En effet, il peut s'agir de deuil, d'une rupture de vie, d'un divorce, d'un changement de travail, de difficultés à gérer le stress professionnel ou familial.

 

Dans d'autres cas encore, il peut s'agir de causes plus profondes telles que le rapport au corps et à la féminité.

Il arrive que certaines femmes au bout de quelques années de vie conjointe, de façon inconsciente, prennent du poids pour ne plus plaire. Ce qui permet de garder un équilibre certain, mis en place et réalisé au fil des années.

 

D'autres fois encore, prendre du poids en rapport avec la féminité, est une façon de se protéger pour ne plus plaire à son conjoint afin d'éviter les rapport sexuels.

 

Dans d'autres situations encore, la prise de poids peut être liée à un sentiment d'insécurité.

Effectivement, de manière inconsciente, une prise de poids peut-être une stratégie pour se protéger, se montrer plus imposant(e) que ce que l'on est vraiment.

 

D'autres fois encore, un poids important peut aussi être une stratégie inconsciente pour se cacher, cacher une timidité, un manque de confiance, une difficulté à s'exprimer ou à trouver sa place au sein d'un environnement, familial, social, professionnel ou culturel.

 

Lorsque vous vous exprimer sur votre poids , parlez-vous de votre problème de poids ou de vos problèmes de poids ?

Ceci a une importance considérable sur le travail thérapeutique que le praticien en hypnose peut vous proposer. 

Tout comme le tabac, la perte de poids par l'hypnose implique un engagement total du patient dans le travail thérapeutique que l'hypnose permet d'accomplir.  

 

En ce qui concerne la perte de poids par l'hypnose, une hypnothérapie sérieuse et de qualité se fait dans le cadre d'une thérapie brève, c'est-à-dire qu'elle implique plusieurs séances, en moyenne, un travail thérapeutique en hypnose pour perdre du poids se fait entre 3 et 10 séances, parfois plus.

 

Les problèmes de poids, en dehors d'une raison médicale réelle et attestée par un professionnel de la santé, sont dû principalement à un désordre psychologique certain. Retrouver un poids de forme satisfaisant, s'affiner, retrouver une silhouette harmonieuse c'est une façon de redéployer une énergie au quotidien dans d'autres domaines de votre vie.

Le domaine le plus important est celui qui vous concerne en premier lieu, c'est à dire vous-même.

 

Devenir pour vous, votre priorité numéro un quelque soit votre situation de vie, à prendre soin de vous, aussi bien sur un plan physique que psychologique, se maintenir dans ces engagements par rapport à soi-même, prendre du temps seul pour soi, faire des choses qui font réellement plaisir, dire oui uniquement lorsque vous avez réellement envie de dire oui, est une façon bienveillante de vous respecter et qui vous permettra de retrouver votre poids de forme idéale, de vous y maintenir.

 

La seule baguette magique que vous trouverez dans le cadre de l'hypnothérapie sera celle qui est déjà en vous depuis toujours, votre motivation.